ضغط دم مرتفع
ضغط الدم

اعراض الضغط العالي

مايو 31, 2019

ضغط الدم مرتفع

غالبًا ما يرتبط ارتفاع ضغط الدم بأعراض قليلة أو معدومة. كثير من الناس لديهم ضغط دم لسنوات دون معرفة ذلك.

ومع ذلك ، لمجرد أن ارتفاع ضغط الدم في كثير من الأحيان بدون أعراض لا يعني أنه غير ضار. في الواقع ، فإن ارتفاع ضغط الدم غير المنضبط أو ارتفاع ضغط الدم ، يسبب أضرارًا لشرايينك ، خاصةً في الكلى والعينين. ارتفاع ضغط الدم هو أيضا عامل خطر للسكتة الدماغية والنوبات القلبية وغيرها من مشاكل القلب والأوعية الدموية.

ارتفاع ضغط الدم هو عموما حالة مزمنة. هناك فئتان رئيسيتان من ارتفاع ضغط الدم: ارتفاع ضغط الدم الثانوي وارتفاع ضغط الدم الأساسي. معظم الناس لديهم ارتفاع ضغط الدم الأساسي ، والمعروف باسم ارتفاع ضغط الدم الأساسي.

ارتفاع ضغط الدم الثانوي هو ارتفاع ضغط الدم الذي هو نتيجة مباشرة لحالة صحية منفصلة.
ارتفاع ضغط الدم الأساسي هو ارتفاع ضغط الدم الذي لا ينتج عن سبب محدد. بدلا من ذلك ، يتطور تدريجيا مع مرور الوقت. وتعزى العديد من هذه الحالات إلى عوامل وراثية.
عادةً ما تكون الطريقة الوحيدة لمعرفة ارتفاع ضغط الدم هي قياس ضغط الدم .

الأعراض النادرة وأعراض الطوارئ

نادرا ، قد يكون للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم المزمن أعراض مثل:

الصداع
نوبات دوار
نزيف في الأنف


عندما تحدث الأعراض ، يكون ذلك عادةً فقط عندما يرتفع ضغط الدم بشكل مفاجئ وكافٍ للغاية بحيث يعتبر حالة طوارئ طبية. وهذا ما يسمى أزمة ارتفاع ضغط الدم.

تعرف أزمة ارتفاع ضغط الدم بأنها قراءة لضغط الدم تبلغ 180 ملليغرام أو أعلى للضغط الانقباضي (الرقم الأول) أو 120 أو أعلى للضغط الانبساطي (الرقم الثاني). غالبًا ما يكون سبب عدم تناول أدوية الضغط

إذا كنت تقوم بفحص ضغط دمك وحصلت على قراءة عالية ، فانتظر بضع دقائق ثم تحقق مرة أخرى للتأكد من أن القراءة الأولى كانت دقيقة. قد تشمل الأعراض الأخرى لأزمة ارتفاع ضغط الدم ما يلي:

صداع شديد أو صداع نصفي
قلق شديد
ألم في الصدر
التغييرات الرؤية
ضيق في التنفس
الرعاف

بعد الانتظار لبضع دقائق ، إذا كانت القراءة الثانية لضغط الدم لا تزال 180 أو أعلى ، فلا تنتظر لمعرفة ما إذا كان ضغط الدم لديك ينخفض ​​من تلقاء نفسه. اتصل بخدمات الطوارئ المحلية على الفور.

يمكن أن تؤدي أزمة ارتفاع ضغط الدم الطارئ إلى مضاعفات شديدة ، بما في ذلك:

السائل في الرئتين
تورم في المخ أو نزيف
السكتة الدماغية
المضبوطات في النساء الحوامل المصابات بتسمم الحمل

ارتفاع ضغط الدم للحمل

في بعض الحالات ، يمكن أن يحدث الضغط العالي أثناء الحمل. هناك عدة أنواع من اضطرابات ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل. قد تكون الأسباب بسبب عدد من العوامل ، بما في ذلك:

بدانة
ارتفاع ضغط الدم المزمن
داء السكري
مرض الكلية
الذئبة

الحمل بأكثر من طفل واحد (مثل التوائم)
الحمل لأول مرة

إذا حدث ارتفاع في ضغط الدم أثناء الحمل بعد 20 أسبوعًا ، فقد تتطور حالة تعرف باسم تسمم الحمل. تسمم الحمل الشديد يمكن أن يتسبب في أضرار للأعضاء والدماغ ، والتي يمكن أن تسبب نوبات تهدد الحياة.

مضاعفات ومخاطرالضغط العالي

مع مرور الوقت ، يمكن أن يسبب الضغط العالي للدم غير المعالج أمراض القلب ومضاعفات ذات الصلة مثل النوبة القلبية والسكتة الدماغية وفشل القلب.

المشاكل المحتملة الأخرى هي:

فقدان البصر
تلف الكلى
ضعف الانتصاب (الضعف الجنسي)
تراكم السوائل في الرئتين
فقدان الذاكرة

علاج الضغط العالي

هناك عدد من العلاجات للضغط العالي ، تتراوح بين تغييرات نمط الحياة وفقدان الوزن إلى الدواء. سوف يحدد الأطباء خطة علاج بناءً على مستوى ارتفاع ضغط الدم وسببه.

التغييرات الغذائية

الأكل الصحي هو وسيلة فعالة للمساعدة في خفض ضغط الدم المرتفع ، خاصةً إذا كان خفيفًا فقط. يوصى غالبًا بتناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة منخفضة من الصوديوم والملح ، كما أنها غنية بالبوتاسيوم.

يعد اتباع الأساليب الغذائية لوقف ارتفاع ضغط الدم (DASH) أحد الأمثلة على خطة الغذاء التي يحددها الأطباء للحفاظ على ضغط الدم بالترتيب. ينصب التركيز على الأطعمة التي تحتوي على نسبة منخفضة من الصوديوم والكوليسترول مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.

بعض الأطعمة الصحية للقلب تشمل:

التفاح والموز والبرتقال
القرنبيط
الجزر
الأرز البني والمعكرونة القمح الكامل
البقوليات
السمك الغني بزيوت أوميغا 3 الدهنية

الأطعمة التي يجب الحد منها هي:

الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من السكر
لحم أحمر
الدهون والحلويات
يُقترح أيضًا عدم تناول الكحول الزائد أثناء محاولة إدارة ارتفاع ضغط الدم.

زيارة الطبيب

اتصل بطبيبك إذا كان أي من هذه العلاجات لا يعمل على خفض الضغط . قد يستغرق الأمر ما يصل إلى أسبوعين حتى يكون لدواء جديد تأثيره الكامل. لا يعني أي تغيير في ضغط الدم لديك حاجة إلى علاج آخر.

يجب عليك أيضا الاتصال بطبيبك إذا واجهت:

رؤية ضبابية
الصداع
إعياء
غثيان
ارتباك
ضيق في التنفس
ألم في الصدر

يمكن أن تكون هذه أيضًا أعراض شيء آخر أو تأثير جانبي للدواء. في هذه الحالة ، قد يلزم وصف دواء آخر ليحل محل الدواء الذي يسبب عدم الراحة.

المصدر : www.healthline.com

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *