الحمل

الحمل في الشهر الخامس

مايو 15, 2019

الشهر الخامس, الأسابيع 17-20

هل تشعرين ببعض آلام الحمل في هذا الشهر؟ ليس مفاجأة. يعاني طفلك من طفرة نمو في الشهر الخامس من الحمل ويمتد بطنك لاستيعابه.

في نهاية هذا الشهر ، أنت في منتصف الحمل! قد تكونين متحمسة لذلك أو لديك مشاعر مختلطة. بشكل عام ، يجب أن تكون طاقتك أعلى من الثلث الأول من الحمل ، ويجب أن تبدأ في رؤية هذا الحمل “يتوهج” .

الحمل في الشهر الاول

ماذا يحدث هذا الشهر

بحلول نهاية هذا الشهر ، سيكون طول طفلك 8-12 بوصة ويمكن أن يصل وزنه إلى رطل.
يقوم طفلك بتطوير مادة بيضاء كثيفة تسمى vernix تغطي جسمه حتى الولادة لحماية جلده الرقيق من السائل الأمنيوسي. تم تطوير عظام طفلك وعضلاته الآن ويمكنه التمدد والتثاؤب وإبداء تعبيرات الوجه.

يمكنه أيضًا الركل وكذلك التنقل والالتفاف. يجب أن تكوني قادرة على أن تشعر أن ركلاتها الصغيرة تتحول الآن.
إنه أيضًا ينام ويستيقظ ، ربما وفق جدول منتظم إلى حد ما. يطور طفلك أيضًا بصماته الفريدة.
إذا كان طفلك صبيا ، فإن خصيتيه تتكونان. إذا كان طفلك فتاة ، فإن رحمها يتشكل تمامًا ولديها بيض في مبيضها.

الحمل في الشهر الثاني

ما يحدث مع جسمك في الشهر الخامس من الحمل

حجم الرحم الآن بحجم الشمام ، وربما بداءتي ترتدين ملابس الأمومة. تمد أربطة البطن وقد تشاهد علامات تمدد الجلد. إذا لم تكن تستخدم كريم الشد حتى الآن ، فقد حان الوقت للبدء!

بالإضافة إلى آلام في البطن ، قد تحصل على تشنجات في الساق وتورم خفيف في قدميك وكاحليك وآلامك. لتخفيف هذه المضايقات ، فكر في الاستثمار في وسادة الحمل ومهد الأمومة. هذه المضايقات تزداد صعوبة مع تقدم الحمل. تساعدك وسادة الحمل ودعم الحوض على النوم بشكل أفضل خلال بقية فترة الحمل وتشعر بألم أقل.

قد تجد أيضًا أنكي جائعة بشكل خاص هذا الشهر. قد ترغب بعض النساء في تناول كل شيء ، بينما ستواجه نساء أخريات الرغبة الشديدة في الحمل ، في حين أن البعض الآخر يبطئ من حرقة المعدة أو عسر الهضم.

على الجانب الخارجي ، قد يكون شعرك وأظافرك أقوى وأكثر صحة من أي وقت مضى. دللي نفسك باستخدام طلاء أظافر آمن للحمل واستمتع بفوائد هذا الشهر.

الحمل في الشهر الثالث

ما تحتاج إلى معرفته في الشهر الخامس من الحمل

على الرغم من أنك من المحتمل أن تشعر أنك جائعة طوال الوقت في هذا الشهر ، من المهم ألا تتخبط مع تناول الوجبات الخفيفة أو الشهوة غير الصحية. بالطبع ، يجب أن تكتسب وزناً أثناء الحمل ، لكن قد يكون غير صحي لك ولطفلك. حاول اتباع الإرشادات الخاصة بما يجب تناوله عند الحمل وتجنب تناول الحلويات أو الوجبات السريعة.

إذا كان لديك تشنجات القدم أو الساق بشكل متكرر ، فإن إضافة مكملات المغنيسيوم قبل الولادة يمكن أن تساعد.

من المحتمل أن يحدد طبيبك جنس طفلك عن طريق الموجات فوق الصوتية الآن. هل تريد أن تعرف؟ يمكن أن تجعل معرفة جنس طفلك أسهل ، ولكن بعض الآباء لا يزالون يريدون القيام بالأشياء بالطريقة القديمة ويفاجأون.

الآن هو الوقت المناسب لبدء إنشاء الحضانة. لا يزال لديك الكثير من الطاقة للتخطيط والتسوق. تأكد من ترك اللوحة لشخص آخر — يجب عليك الابتعاد عن أي أبخرة ضارة. لحسن الحظ ، هناك الكثير من الدهانات منخفضة المركبات العضوية المتطايرة المتاحة الآن والتي هي خيار صحي لطفلك. لكن لا يزال يتعين عليك تجنب تسلق السلم ، لذلك اسمح لشخص آخر بالطلاء.

الحمل في الشهر الرابع

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *