العناية بالاسنان صحة الأسنان

تبييض الأسنان في المنزل

سبتمبر 8, 2019

وفقًا لمسح أجرته الأكاديمية الأمريكية لطب الأسنان التجميل ، فإن الشيء الأكثر أهمية الذي يريد الناس تغييره حول ابتسامتهم هو بياض أسنانهم ، وما يقرب من 100 بالمائة ممن شملهم الاستطلاع يعتقدون أن الابتسامة العظيمة هي واحدة من أهم ما لديهم “الأصول الاجتماعية”. لذلك ليس من المستغرب أن هناك الكثير من منتجات تبييض في السوق اليوم للقيام بذلك. لكن الابتسامات الأكثر إشراقًا كانت مرغوبة قبل وقت طويل من توفر الحلول الحديثة ، وجعل معجون تبييض الأسنان محلي الصنع هو وسيلة ممتعة وآمنة لتفتيح ابتسامتك عند استخدامها جنبًا إلى جنب مع منتجات الرعاية المهني

كيفية تبييض الأسنان في المنزل

بيروكسيد الهيدروجين – عامل التبييض الرئيسي ، وفقًا لجمعية طب الأسنان الأمريكية. وتشير الدراسات إلى أن إستخدامه آمن بشكل عام. كقاعدة عامة لتبييض ، يمكن أن يؤدي استخدام الحلول اليومية باعتدال – مثل صودا الخبز وزيت جوز الهند وكمية صغيرة من بيروكسيد الهيدروجين – إلى إحداث تأث

بيروكسيد الهيدروجين وصودا الخبز

معجون أسنان بسيط يتكون من بيروكسيد الهيدروجين وصودا الخبز يمكن أن يخلق ابتسامة أكثر إشراقًا. يوضح أن صودا الخبز مجتمعة مع الماء ، تطلق جذور حرة تحطم الجزيئات المسببة للبقع على مينا الأسنان. إليك أفضل طريقة لديك:

استخدم أقل من صودا الخبز من بيروكسيد الهيدروجين ، وتأكد من أن معجونك ليس شجاعًا.
يُمزج حوالي ملعقتين من بيروكسيد الهيدروجين مع ملعقة كبيرة من صودا الخبز.
حركه في عجينة وابدأ بالفرشاة.
دع المعجون يقف لمدة دقيقة ثم شطفه.
من المهم دائمًا شطف فمك جيدًا بعد ذلك حتى لا يتم ترك بيروكسيد الهيدروجين أو صودا الخبز. وفوق كل ذلك ، حدد استخدام معجونك مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع. يمكن أن يكون للإفراط في استخدام صودا الخبز تأثير عكسي على التنظيف ، وتحطيم المينا بمرور الوقت وتسبب الحساسية في أسنانك. لذلك ، تأكد من الحفاظ على نظام العناية بالفم العادية

خل التفاح

خل التفاح هو منتج منزلي متعدد الاغراض. قد تتفاجأ بمعرفة أنه يحتوي أيضًا على خصائص تبييض طبيعية ، حسب ريدرز دايجست. استخدامه بالتزامن مع صودا الخبز يساعد في الواقع على إزالة البقع وتبييض أسنانك. يمكنك أيضا الغرغرة معها لتأثير مماثل مع مرور الوقت. على الرغم من أن النتائج ليست فورية ، إلا أن استخدام خل التفاح على مدى أسابيع قد يحدث فرقًا. لجعل أسنانك تبييض معجون ، جزءين خل التفاح عصير التفاح إلى جزء واحد صودا الخبز مثالية. مرة أخرى ، يكون مقدار أقل عندما يتعلق الأمر بصودا الخبز. جرب هذا الحل عدة مرات في الأسبوع ، أو ببساطة استخدم خل التفاح كعنصر خفيف مع العناية اليومية بال

زيت جوز الهند والنعناع

على الرغم من أن الأبحاث لا تزال غير حاسمة بالنسبة لتأثير زيت جوز الهند على صحة الفم والبكتيريا ، فقد تم النظر فيه لخصائصه التي تقلل من البقع. يمكن لزيت جوز الهند ، الذي يحتوي على كمية صغيرة من أوراق النعناع المهروسة لإنهاء النعناع ، أن يساعد في إزالة بعض البكتيريا السطحية التي تصفر الأسنان. يحتوي زيت جوز الهند على حمض اللوريك ، وهو عامل ينهار البكتيريا. مثل خل التفاح ، فإنه ليس حلاً فوريًا ، لذا فإن استخدامه بمرور الوقت سيكون له أفضل تأثير. ولكن على عكس مبيضات الصودا القائمة على الخبز ، من الآمن استخدام زيت جوز الهند يوميًا ويمكن لأي قياس أن يعمل

إن معجون تبييض الأسنان شيء رائع ، يزيد من سطوع ابتسامتك ويهاجم الأطعمة والمشروبات التي تعتبر أسوأ شيء في تلطيخ الأسنان في المقام الأول. تحقيقًا لهذه الغاية ، ابتعد عن أي حل منزلي مصنوع من الستريك ، مثل الليمون والبرتقال أو الفراولة. الحمض في هذه الثمار يمكن أن يتحلل ويضر بالمينا.

Originally posted 2019-05-08 10:11:04.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *