ضغط الدم

قياس ضغط الدم

مايو 11, 2019

يرتفع ضغط دمك عادةً وينخفض على مدار اليوم. ومع ذلك ، إذا ظل ضغط الدم مرتفعًا لفترة طويلة ، فقد يتسبب ذلك في تلف القلب ويؤدي إلى مشاكل صحية. يسمى ارتفاع ضغط الدم المزمن أو الطويل الأمد أيضًا ارتفاع ضغط الدم.

قم بقياس ضغط دمك بانتظام بمساعدة فريق الرعاية الصحية في تشخيص أي مشاكل صحية في وقت مبكر. بإمكانك أنت وفريق الرعاية الصحية الخاص بك اتخاذ خطوات للتحكم في ضغط الدم إذا كان مرتفعًا جدًا

لماذا أحتاج إلى قياس ضغط الدم؟

يعد قياس ضغط الدم هو الطريقة الوحيدة لمعرفة ما إذا كان لديك ارتفاع في ضغط الدم. ليس لارتفاع ضغط الدم أي علامات أو أعراض تحذير ، ولا يعرف الكثير من الأشخاص أنهم مصابون به

المزيد عن الضغط الطبيعي للانسان

أين يمكنني فحص ضغط الدم؟

يمكنك قياس ضغط الدم بمفردك
من قبل أحد أعضاء فريق الرعاية الصحية في مكتب الطبيب.
في الصيدليات التي لديها آلات قياس ضغط الدم الرقمية.
مع جهاز مراقبة ضغط الدم المنزلي الذي يمكنك استخدامه بنفسك

كيف يقيس اختصاصيو الرعاية الصحية ضغط الدم ؟

أولاً ، يختتم أخصائي الرعاية الصحية صفعة قابلة للنفخ حول ذراعك. تحتوي الكفة على مقياس لقياس ضغط الدم لديك. يقوم الأخصائي بعد ذلك بتضخيم الكفة للضغط على ذراعك.
سوف يقوم الأخصائي بإخراج الهواء ببطء من الكفة أثناء الاستماع إلى النبض من خلال سماعة الطبيب ومشاهدة المقياس. هذه العملية سريعة وغير مؤلمة.
يستخدم المقياس وحدة قياس تسمى ملليمتر من الزئبق لقياس الضغط في الأوعية الدموية.

االمزيد عن اسباب ارتفاع ضغط الدم

كيف يمكنني قياس ضغط الدم في المنزل؟

تحدث إلى فريق الرعاية الصحية الخاص بك حول قياس ضغط دمك بانتظام في المنزل
سوف تستخدم بانتظام جهاز قياس ضغط الدم الشخصي بعيدا عن مكتب الطبيب أو المستشفى – عادة في المنزل. معظم أجهزة مراقبة ضغط الدم المنزلية سهلة الاستخدام وآمنة. يمكن لأحد أعضاء فريق الرعاية الصحية أن يوضح لك كيفية استخدام واحدة إذا كنت بحاجة إلى مساعدة


االمزيد عن تشخيص ضغط دم المرتفع

ماذا تعني أرقام ضغط الدم؟

يتم قياس ضغط الدم باستخدام رقمين.
الرقم الأول ، الذي يسمى ضغط الدم الانقباضي ، يقيس الضغط في الأوعية الدموية عندما ينبض قلبك.
الرقم الثاني ، الذي يسمى ضغط الدم الانبساطي ، يقيس الضغط في الأوعية الدموية عندما يستقر قلبك بين النبضات.
إذا كان القياس يقرأ 120 انقباضي و 80 انبساطي ، فستقول 120 فوق 80 ، أو اكتب 120/80

أي رقم هو أكثر أهمية؟

كل من الأرقام الانقباضية (الرقم الأول) والانبساطي (الرقم الثاني) مهمة. يمكن لأخصائي الرعاية الصحية استخدام أي من الأرقام لإجراء تشخيص لارتفاع ضغط الدم.
ومع ذلك ، ينظرالأطباء في بعض الأحيان إلى مستويات ضغط الدم الانقباضية العالية كعامل خطر أكبر لأمراض القلب. مع تقدم العمر ، تزداد مستويات ضغط الدم الانقباضي

االمزيد عن علاج ضغط الدم المرتفع

ما هي أرقام ضغط الدم الطبيعية؟

مستوى ضغط الدم الطبيعي أقل من 120/80
بغض النظر عن عمرك ، يمكنك اتخاذ خطوات كل يوم للحفاظ على ضغط الدم في نطاق صحي.

ما هو ارتفاع ضغط الدم؟

الأشخاص الذين لديهم مستويات ضغط دم مرتفعة بين 120/80 و 139/89 مم زئبق معرضون لخطر كبير لارتفاع ضغط الدم
ارتفاع ضغط الدم هو حالة تسمى ارتفاع ضغط الدم.
يمكنك المساعدة في منع ارتفاع ضغط الدم عن طريق إدارة أي حالة صحية أو طبية لديك واتخاذ خيارات نمط حياة صحي

المزيد عن اعراض ارتفاع ضغط الدم

مستوى ضغط الدم المرتفع هو 140/90 مم زئبق أو أكثر. يسمى ارتفاع ضغط الدم أيضًا ارتفاع ضغط الدم.
يمكنك المساعدة في التحكم في ارتفاع ضغط الدم عن طريق إجراء تغييرات نمط حياة صحي ، وفي بعض الحالات ، تناول بعض الأدوية.
تحدث إلى فريق الرعاية الصحية على الفور إذا كنت تعتقد أن لديك ارتفاع في ضغط الدم. يمكنك اتخاذ إجراءات للمساعدة في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب ، والتي تسمى أحيانًا أمراض القلب والأوعية الدموية

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *