فوائد الموز
فوائد

فوائد الموز الصحية للجسم

الموز هي واحدة من أكثر الفواكه جاذبية في العالم. بلغت صادرات الموز العالمية حوالي 18 مليون طن في عام 2015 ، وفقاً للأمم المتحدة. ذهب نصفهم تقريبا إلى الولايات المتحدة والسوق الأوروبية. في الولايات المتحدة ، يأكل كل شخص 11.4 رطلاً. من الموز في السنة ، وفقا لوزارة الزراعة الأمريكية ، مما يجعلها الفاكهة الطازجة […]

Continue Reading...

فوائد

فوائد الحلبة الصحية

الحلبة هي نبتة تستخدم منذ فترة طويلة في الطب البديل. إنه عنصر شائع في الأطباق الهندية وغالبًا ما يتم تناوله كملحق. قد يكون لهذه العشبة فوائد صحية عديدة. تشرح هذه المقالة كل ما تحتاج لمعرفته حول الحلبة ، بما في ذلك فوائدها وآثارها الجانبية واستخداماتها. إقرأ عن فوائد الخوخ الصحية للجسم ما هي الحلبة نبات […]

Continue Reading...

فوائد الليمون
فوائد

فوائد الليمون لصحة الجسم

الليمون هو ثمرة شائعة يستخدمها الناس بكميات صغيرة مع الأعشاب والتوابل ، لكن نادراً ما يستهلكونها بمفردها ، بسبب نكهتها الحامضة . إنها تعطي نكهة للعديد من الصلصات ، صلصات السلطة ، المخللات ، المشروبات ، والحلويات ، كما أنها مصدر جيد لفيتامين ج. أخذ المستكشفون الأوائل الليمون أولاً في رحلاتهم الطويلة للمساعدة في منع […]

Continue Reading...

فوائد الخوخ الصحية للجسم
فوائد

فوائد الخوخ الصحية للجسم

الخوخ هي فاكهة غامض مميزة في شمال غرب الصين . الخوخ من أعضاء عائلة الفاكهة الحجرية ، ولديها بذور متوسطة كبيرة الحجم ، مثل الكرز والمشمش والنيكتارين. يمكن أن يتراوح لون اللب الداخلي للخوخ من الأبيض إلى الأصفر أو البرتقالي. هناك نوعان مختلفان من الخوخ: حجر الأساس والحجر ، اعتمادًا على ما إذا كان اللب […]

Continue Reading...

فوائد

فوائد الاناناس

الأناناس هي فاكهة استوائية متوفرة في أي متجر للبقالة ، كما أنها عنصر أساسي في العديد من المنازل حول العالم. أعاد كريستوفر كولومبوس الأناناس إلى أوروبا بعد رحلة استكشافية إلى أمريكا الجنوبية. أصبح الأناناس يُعرف باسم الفاكهة الباذخة والغريبة ، ويتم تقديمه فقط في أفخم المآدب. ومع ذلك ، أصبحت الأناناس الآن شائعة ، ويمكن […]

Continue Reading...

فوائد

ماهي فوائد القرنفل

منشؤها في إندونيسيا ، والقرنفل هي براعم الزهور المجففة من شجرة القرنفل. إنها توابل شهيرة يستخدمها الناس في الحساء ، واليخنة ، واللحوم ، والصلصات ، وأطباق الأرز. يأتي اسمها من الكلمة اللاتينية clavus ، والتي تعني الظفر لأن شكل القرنفل المجفف يشبه شكل الظفر. استخدم الناس القرنفل في الطهي والطب التقليدي لسنوات عديدة ، […]

Continue Reading...

فوائد

ماهي فوائد الثوم

يستخدم الثوم على نطاق واسع كنكهة في الطهي ، ولكنه يستخدم أيضًا كدواء على مر التاريخ القديم والحديث ؛ لقد اتخذت لمنع وعلاج مجموعة واسعة من الحالات والأمراض. ينتمي الثوم إلى جنس Allium ويرتبط ارتباطًا وثيقًا بالبصل ، rakkyo (بصلة موجودة في آسيا) ، البصل الأخضر ، الثوم المعمر ، والكراث. تم استخدامه من قبل […]

Continue Reading...

فوائد

فوائد زيت الزيتون

يعتبر زيت الزيتون ، الغني بالأحماض الدهنية غير المشبعة الأحادية ، مكونًا رئيسيًا في نظام الغذائي لسكان البحر الأبيض المتوسط. السكان في تلك المنطقة لديهم متوسط عمر أطول وانخفاض مخاطر الإصابة بأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم والسكتة الدماغية ، مقارنة بأمريكا الشمالية وأوروبا الشمالية. إقرأ عن 20 من فوائد عصير الجزر ما هو زيت الزيتون؟ […]

Continue Reading...

السكري من النوع الأول
السكري

علامات مرض السكري

نظرة عامة مرض السكري هو حالة طبية خطيرة لكنها شائعة. إذا كنت تعاني من مرض السكري ، فأنت بحاجة إلى إدارة السكريات في دمك ومراقبتها بانتظام للتأكد من أنها ضمن نطاقها المستهدف. هناك بضعة أنواع من مرض السكري ، على الرغم من أن النوعين الرئيسيين هما السكري من النوع الأول والنوع الثاني إلاّ أنهما مختلفان. […]

Continue Reading...

هل السرطان معدي
السرطان

هل السرطان معدي

نظرة عامة السرطان ليس مرضًا يمكن أن “تصاب به”. وذلك لأن الجهاز المناعي الصحي يحدد فورًا الخلايا السرطانية ويتخلص منها قبل أن تنمو وتنتشر. هناك بعض الأدلة على أن السرطان يمكن أن ينتشر من خلال عمليات زرع الأعضاء إذا كان نظام المناعة لديك ضعيفًا. أيضًا ، يمكن أن يزداد خطر الإصابة بسرطانات معينة إذا تعرضت […]

Continue Reading...