القروح الباردة
العناية بالبشرة

علاج القروح الباردة في المراحل المبكرة

قد يكون لديك بقع متعددة من القروح الباردة أثناء تفشي المرض. لا يوجد علاج لأي نوع من فيروس الهربس البسيط ، والذي هو سبب القروح الباردة. إن أفضل وقت للبدء في علاج قرحة البرد هو الشعور بالوخز أو الحكة حول فمك. قد تحدث هذه الأعراض قبل ظهور البثور ببضعة أيام. 1- ليسين ليسين هو حمض […]

Continue Reading...

ما هو مرض السرطان
السرطان

اعراض سرطان الشرج

سرطان الشرج فتحة الشرج هي نهاية الأمعاء الغليظة ، أسفل المستقيم ، والتي من خلالها يخرج البراز (النفايات الصلبة). تتكون فتحة الشرج جزئيا من طبقات الجلد الخارجية للجسم وجزئيا من الأمعاء. عضلتان تشبه الحلقة ، تسمى عضلات العضلة العاصرة ، تفتح وتغلق فتحة الشرج وتترك البراز يخرج من الجسم. يبلغ طول القناة الشرجية ، وهي […]

Continue Reading...

حب الشباب
العناية بالبشرة

أطعمة تسبب ظهور حب الشباب

عندما يتعلق الأمر بالهروب ، فنحن نسارع في كثير من الأحيان إلى توجيه إصبعك إلى الطعام. يجب أن يكون هذا البثرة الجديدة بسبب الشوكولاته أو شريحة دهنية من البيتزا أو ربما تناولنا القليل من السكر أو الغلوتين أو القمح أو منتجات الألبان. أخبرني العديد من مرضى الأمراض الجلدية أنهم استبعدوا بعض الأطعمة – أو حتى […]

Continue Reading...

العناية بالبشرة

نصائح بسيطة وفعّالة للعناية بالجسم

ربما لديك نظام للعناية بالبشرة يوميًا لوجهك – لكن ماذا عن جسمك؟ غالبًا ما نركز كثيرًا على وجهنا وعنقنا وصدرنا حتى ننسى الـ 80٪ الأخرى من الجسم. أظن أن بعض الناس يعتقدون أن جلدهم لا يحتاج كثيرًا من الاهتمام الخاص. ولكن إذا أردنا التقدم في العمر بشكل جيد وأن نكون مرتاحين في بشرتنا ، حتى […]

Continue Reading...

زيت جوز الهند
العناية بالبشرة

فوائد زيت جوز الهند على البشرة

إنه طبيعي تمامًا ، يهدئ ويخفف البشرة ، ويستحضر ذكريات أيام الشاطئ المشمسة والمشروبات الاستوائية – لا عجب في أن زيت جوز الهند قد برز كعنصر شهير للعناية بالبشرة. رغم عدم وجود أدلة كافية على أن استهلاك زيت جوز الهند سيفيد بشرتك ، تشير الأبحاث إلى أن استخدامه على سطح بشرتك قد يساعد حقًا. يتميز […]

Continue Reading...

السيلوليت
العناية بالبشرة

التخلص من السيلوليت في الجسم

الدمامل رائعتين – حتى تبدأ في الظهور على الأرداف أو البطن أو الفخذين. نحن نتحدث عن السيلوليت ، بالطبع. يُطلق عليه أيضًا اعتلال العصب الليفي العضلي الليفي الوراثي ، وهذا الطبوغرافيا المتقشرة أو المموجة أو غير المستوية يتطور عندما تتضخم الشحوم من الدهون الطبيعية وتبرز من خلال حزم ليفية من النسيج الضام الموجود داخل الجلد […]

Continue Reading...

هرمون تستوستيرون
تغذية

أفضل أطعمة غنية بالحديد

الحديد معدن يخدم العديد من الوظائف المهمة ، أهمها حمل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم وصنع خلايا الدم الحمراء. إنه عنصر غذائي أساسي ، مما يعني أنه يجب عليك الحصول عليه من الطعام. المدخول اليومي الموصى به (RDI) هو 18 ملغ. ومن المثير للاهتمام ، أن الكمية التي يمتصها جسمك تعتمد جزئيًا على مقدار ما […]

Continue Reading...

مقالات

فوائد الغرغرة بالماء والملح

ما هو الغرغرة بالماء والملح؟ الغرغرة بالماء والملحهي علاج منزلي بسيط وآمن . غالبًا ما تستخدم في التهاب الحلق والتهابات الجهاز التنفسي الفيروسية مثل نزلات البرد أو التهابات الجيوب الأنفية. يمكنهم أيضًا المساعدة في الحساسية أو الاختلالات الصحية المعتدلة الأخرى. قد يكون غرغرة الماء المالح فعّالًا في تخفيف الالتهابات ومنع حدوثها أيضًا. صنع الغرغرة بالمياه […]

Continue Reading...

مقالات

هل هي الحساسية أو البرد؟

إذا كان لديك احتقان وسيلان في الأنف ، أو كنت تعطس وسعالًا ، فقد تكون فكرتك الأولى هي إصابتك بنزلة برد. ومع ذلك ، هذه هي أيضا علامات الحساسية. من خلال معرفة الاختلافات بين الحساسية ونزلات البرد ، يمكنك العثور على الطريقة الصحيحة للإغاثة – بسرعة. ما هو البرد؟ البرد ، ناجم عن فيروس. العديد […]

Continue Reading...

الماء و الليمون
مقالات

فوائد شرب الماء مع الليمون

تخدمها العديد من المطاعم بشكل روتيني ، ويبدأ بعض الناس يومهم بماء الليمون بدلاً من القهوة أو الشاي. ليس هناك شك في أن الليمون لذيذ ، لكن هل إضافتك إلى الماء تجعلك أكثر صحة؟ الكثير من الأدلة التي تدعم الفوائد الصحية لماء الليمون هي قصصية. تم إجراء القليل من البحث العلمي على وجه التحديد على […]

Continue Reading...